90%疾病与情绪有关

别生气了!90%疾病与情绪有关! 据统计，70%的都市人长期处于负面情绪之中，焦虑、压抑、愤怒、悲伤等，负面情绪可引发这么多疾病，让健康无处可逃。亚特兰大疾病控制中心研究发现，90%的疾病都与情绪有关。所以这也是老话常说的“病由心生”。有研究表明，经常有生气、发怒、抑郁等不良情绪的人，患某些疾病的概率要比不生气的人高出好几倍。当我们产生各种各样的情绪时，最先攻击的是身体的免疫系统。

和抑郁挂钩的疾病

焦虑与抑郁时常伴随。抑郁症发展过程中患者会有悲观厌世的情况，对任何事情都不感兴趣，认为自己没有价值，有自我否定的行为，因此对生活失去信心。如果长期处于这种心理，患者有可能会产生自杀行为。

抑郁症属于人体免疫系统疾病，不仅折磨精神和心理，还影响身体。到了夜间脑海中不自觉地乱想一些东西，导致睡不着觉。长此以往，会严重影响身体器官的正常运转，最终出现一些疾病，包括冠心病、哮喘、慢性呼吸道疾病、神经系统疾病等。

2022心理保健行业发展前景趋势分析

从国家卫生系统公布的数据看，每年中国精神疾病患者都在增加。国家卫健委统计数据显示，我国抑郁症患病率达2.1%，焦虑障碍患病率达4.98%。此外，我国17岁以下的儿童和青少年中约有3000万人受到了各种情绪障碍和行为问题的困扰，心理健康问题也逐渐趋于年轻化。在这种大环境下，我国心理保健行业正迎来了新的发展机遇。

据中研普华研究院报告《2022-2027年心理保健产业深度调研及未来发展现状趋势预测报告》分析：

近日国际SOS集团发布的《2022年度全球风险展望》报告中指出，企业员工的心理健康问题，正在成为一个全球关注的重点，且报告中超过三分之一的受访者认为，2022年，心理健康问题将成为降低员工生产力的主要因素。由于社会发展和经济变化太快，城市化和互联网化带来的生活压力，抑郁症、拖延症、焦虑症、强迫症、社交恐惧症等新型心理问题成为流行的“时代病”。

16%-17%的人饱受各类精神心理问题的困扰、近1亿人罹患抑郁障碍，众多数据背后，是大众心理健康服务需求的持续走高。心理咨询师培训市场从2003年起每年增长50%，迄今已有大约200万人参加咨询师考试，约90万人获得了心理咨询师资格。即便如此，中国心理咨询师尚有约47.6万的缺口。

目前国内心理咨询治疗机构主要有三类：医院心理咨询门诊、高校心理咨询中心和社会民营心理咨询机构。一般来说，神经症或较严重情绪情感障碍患者可选择医院心理门诊进行治疗;情感问题或一般性社会适应不良可选择社会心理咨询机构;学习障碍、青春期困惑青少年可选择高校的心理咨询中心。

政府在《全国精神卫生工作规划2015-2020年》中规定，各级政府需针对学生、受灾群众、精神障碍者、高危人群等不同群体提供心理健康指导及精神援助。政府将鼓励、支持社会组织为不同群体提供规范的心理援助服务。相关的法律的颁布为中国心理保健业的发展奠定了良好的政策基础。

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