DHA一直是母婴板块的热门话题。DHA到底要不要吃?什么时候吃?怎么吃?吃了有何好处?是否智商税?眼脑黄金的说法有无依据?这些问题持续占据妈妈们的话题榜。今天，星鲨小太阳(Wonder Dream)——来自国控星鲨旗下首个海外大健康子品牌，携其DHA新品星鲨小胖鱼，一同就上述话题为大家答疑解惑。

世卫组织盖章“脑黄金”，DHA摄取有要求

星鲨小胖鱼全称星鲨小太阳(Wonder Dream)DHA海藻油软胶囊，是一款专门为3岁及以上学龄儿童研发生产的DHA补充剂。DHA又称“二十二碳六烯酸”，它被世界卫生组织(WHO)、世界粮农组织(FAO)、国际脂肪酸和类脂研究会(ISSFAL)等多个权威机构认证为儿童眼脑关键营养素。研究表明，DHA在脑细胞发育、脑神经纤维延伸、增加脑容量、提升大脑信息处理速度等方面拥有不可取代的作用｡世界粮农组织(FAO)专家委员会认为，DHA对婴儿脑发育和视网膜发育至关重要，也有益于改善婴儿免疫功能和睡眠模式，被誉为婴幼儿“眼脑黄金”。

基于DHA对儿童眼脑的重要性，世界卫生组织(WHO)给出了不同年龄段儿童的DHA摄入量：1-2岁宝宝以体重为衡量基础，每公斤体重每日适宜摄入量为20mg;2-4岁宝宝每日总适宜摄入量为100-150mg;4-6岁宝宝每日适宜摄入量提升到150-200mg。

与此相对，受DHA自身低转化率影响和膳食结构限制，国内青少年儿童普遍存在DHA摄入不足的现象。这也是国内妈妈们重视为孩子补充DHA的主要原因。

DHA如何选?安全、有效、好吸收成王道

补充DHA，除了调整饮食结构、均衡膳食营养之外，也可以通过DHA补剂进行补充。市面上相关产品众多，产地、配方、品质、品牌……各不相同，良莠不齐。如何挑选适合自己的产品呢?

首先DHA含量要充足。星鲨小胖鱼一粒含DHA150mg，藻油375mg，相比于市面上同类产品，纯度高，口味好，可以为孩子提供更加充裕的营养支持;其次是安全，星鲨小胖鱼选择了从天然裂壶藻中提取DHA，不含EPA，配方纯净，更适合宝宝食用;吸收率方面，由于天然藻类植物活跃易氧化，所以更利于宝宝吸收。此外，相比鱼油，星鲨小胖鱼因藻油以及天然甜橙油双重加持，口感更好，宝宝更爱。

作为一款面向3岁以上学龄儿童的DHA补剂，星鲨小胖鱼原产地在美国，整个原料、配方、生产过程通过国际标准考验，且经过了国控星鲨的严苛品控和筛选。可以说，在DHA需求暴涨的当下，国控星鲨与星鲨小太阳(Wonder Dream)为国内的小朋友提供了一款国药品质的眼脑双黄金，市场反应值得期待。